15,4 тыс подписчиков
Адвент-календарь вязальщицы. День 1️⃣4️⃣
Благодарю.
Закройте на секундочку глаза и чуть слышно произнесите это слово. Медленно, смакуя каждый звук, вдумываясь в его суть.
Благо – дарю!
Это можно делать несколько раз, пока не почувствуете всю ту силу, которая хранится в нём. А ведь её можно высвободить и впустить в свою жизнь.
Думаю, каждая из вас хотя бы раз слышала о дневнике благодарности – красивом блокноте, куда его владелец каждый вечер перед сном записывает 5 вещей, за которые он может сказать миру «Благодарю! 🙏🏼».
Уже после нескольких дней выполнения этого простого упражнения жизнь начинает меняться в лучшую сторону. Как сказал один психолог: «Вы замечаете, что всё происходит ДЛЯ ВАС!».
Итак, задание👇🏻
✨ Найдите 10-15 минут в течение дня, когда вас никто не будет беспокоить и поразмышляйте, за что вы благодарны уходящему вязальному году.
✨ Запишите 5 пунктов на листочек, в блокнот или проектную тетрадь. Положите его в корзинку с текущей работой, чтобы при необходимости можно было вернуться, перечитать и/или дополнить.
✨ Для продвинутых адвентщиц: начните вести дневник благодарности на ежедневной основе и наблюдайте за происходящим.
Начну с себя 😊
Благодарю уходящий вязальный год за:
💫 возможность вязать и делать это из качественной пряжи;
💫 поддержку и терпение мужа и, конечно, СМС с номера 900 с текстом «На ниточки»;
💫 новый набор спиц и другие аксессуары линейки Mindful от KnitPro, подаренные мужем;
💫 возможность постоянно расти и развиваться а этом приятном деле, пробуя новые способы, техники, хитрости;
💫 всех тех удивительных людей, которые встретились на моём пути, без вас он бы не был таким ярким и насыщенным!
Ведение дневника возобновила вчера 😊
Желаю удачи! 🎄
Делитесь своими списками благодарностей в комментариях!
P.P.S. Источник фото: Pinterest
1 минута
14 декабря 2023
162 читали