699 подписчиков
Моя жизнь — не моя.
Потеря контакта с собой.
Хороший, устойчивый контакт с собой для настоящей жизни необходим каждому человеку. И важно помнить о том, что внутри нас существует множество собственных “Я“.
Человек многогранен, как алмаз, а каждая грань этого алмаза – отдельное “Я“, которое что-то значит.
Я, как родитель.
Я, как ребёнок.
Я – профессионал.
Я – травмированная часть.
Я — маленькая часть...
В зависимости от того, какие именно события или трансформации происходят и предстоят, с такой частью себя человеку и необходим контакт, чтобы опереться, иметь силы смотреть в события и делать шаг, порой в полную неизвестность.
Существует такое понятие, как триединство: тело – разум – эмоции. И установить контакт можно через любой из этих каналов.
Мы можем работать с телом,
со своими убеждениями, мыслями, образами, а можем зайти в контакт с собой через чувства.
Это эффективный инструмент и делать выбор определённого канала (тело, разум, эмоции) для выстраивания контакта с собой лучше всего опираясь на собственные ощущения:
через что конкретно этот человек ярче чувствует себя и контакт с жизнью.
На тренинге мы будем разбирать этот важный для каждого вопрос.
Проживать свою собственную жизнь качественно, интересно, вкусно — это не только то, к чему можно прийти через внутреннюю цельность, но и то, что принадлежит каждому из нас по праву рождения.
Приглашаю вас на тренинг «Смерть и её дары». Путешествие в глубину своей жизни навстречу к себе.
Ссылка для регистрации ⤵️
1 минута
13 декабря 2023