1 подписчик
😵💫Как дожить до конца года, если жопа в мыле
Декабрь считается самым запарным месяцем. Наваливается куча работы, сессия, дедлайны, а от вопроса «где собираешься отмечать?» начинает дёргаться глаз.
Вот несколько действенных способов дотянуть до нового года и не сойти с ума:
1️⃣Наводим порядок вокруг, разгребаем хлам в квартире и в голове.
2️⃣Очевидное, но очень важное: нормально спим, хорошо кушаем и стараемся выводить себя на прогулку каждый день хотя бы на полчаса.
4️⃣Не берём на себя новые задачи. Придерживаемся правила «это мы обсудим после нового года».
Около минуты
13 декабря 2023