Недавно я начал следить за своим здоровьем. А главное – за питанием. Сначала я отказывал себе в простых углеводах, потом пробовал сидеть исключительно на белке и клетчатке и наконец нашел идеальное решение – раздельное питание. Потреблять пищу на этом способе вообще не проблема! В одной руке у меня вилка с сосиской, в другой – батон с майонезом. Все по раздельности).