8068 подписчиков
Биатлонист Эдуард Латыпов дал интервью обозревателю 🟩 Елене Вайцеховской. В нём он вспомнил, как преследовал Мартена Фуркада по пятам на тренировках, а также рассказал о многом другом:
— о том, как не травмироваться в -27 °С:
«Риск получить травму из-за плохой разминки становится довольно высоким. Надо ведь размяться не только в палатке, но и где-то на трассе, а в такую погоду сильно не разогреешься. Тем более что короткий спринт — это более резкая, дёрганая работа, к которой мышцы должны быть готовы максимально хорошо»;
— о проблемах выступлений в большой мороз:
«Если тренироваться на низкой интенсивности, слишком холодная погода переносится довольно спокойно. Можно сильно не вдыхать, кататься в маске. В гонке такое просто невозможно. Ты бежишь быстро, дышишь всей грудью, и воздух просто не успевает согреться. Думаю, это очень опасно для дыхательных путей»;
— о разговорах с психологами:
«Пару раз общаться с психологами приходилось. Но мы не сошлись характерами, так сказать. У людей этой профессии немножко другое понимание многих вещей. Я же думаю, что каждый спортсмен должен научиться сам как-то себя настраивать, управлять собственным состоянием. Если каждый раз обращаться за помощью к психологам, очень сложно найти свои сильные стороны, ниточки, потянув за которые можно стать сильнее».
1 минута
12 декабря 2023