17 подписчиков
Трещины на пятках - актуальная зимняя проблема.
Почему так случается? Давайте разбираться.
🔸Недостаток влаги.
Работающие системы отопления сильно сушат воздух. Наша кожа обезвоживается, становится сухой и стянутой. Могут появляться трещины.
🔸Теплые ванны.
Обычная реакция на холод – желание принять теплую ванну или понежиться в душе. Но следует помнить, что вода выше 35-40 градусов пересушивает кожу, смывая с нее природный жировой слой. Если у вас сухая кожа или есть кожные заболевания - лучше отдавать предпочтение теплой воде до 35 градусов.
🔸Переохлаждение.
Резкие перепады температур - когда мы заходим с мороза в теплое помещение, или наоборот - являются стрессом для кожи. Это ухудшает её эластичность и способствует появлению трещин.
🔸Неправильная обувь.
Теплые зимние ботинки, теплые толстые носки - зимой мы часто испытываем дискомфорт, надевая слишком тесную обувь. Конечно, это негативно влияет на состояние наших ног и может стать одной из причин трещин на пятках.
Как заботиться о ногах зимой?❄️
✔️Регулярно используйте увлажняющие кремы для ног, предотвращая обезвоживание кожи. Мы рекомендуем PODIDRAL FAS CREMA - он хорошо восстанавливает и смягчает кожу, нормализует гидролипидный баланс. Подробнее о нем - в карусели.
✔️Избегайте перегрева и переохлаждения ног.
✔️Выбирайте обувь по размеру из дышащих материалов.
✔️Не увлекайтесь слишком горячими ваннами.
✔️Следите за состоянием своих ног, регулярно делайте педикюр. Это позволит предотвратить возможные проблемы.
Пусть ваши ножки останутся мягкими и ухоженными вне зависимости от холодов за окном! А студия VALGO PODOCARE вам в этом с удовольствием поможет😉
1 минута
12 декабря 2023