306 подписчиков
🍔💔 Fast-фуд vs. здоровое сердце: битва за вкус и долгую жизнь! 💔🍏
Если перед Вами поставят выбор: сочный вкусный бургер с двойным сыром или ровный ритм Вашего сердечка до 100 лет - что выберете Вы? Пока Вы выбираете, поговорим о том, как фаст-фуд может оказать влияние на Ваши сосуды и что мы можем сделать для поддержания здоровья сердца.
🍔 Механизм формирования атеросклеротической бляшки.
Сложный процесс формирования атеросклеротической бляшки начинается с постоянного потребления высококалорийной, жирной пищи, характерной для фаст-фуда. Насыщенные жиры и холестерин в такой пище могут способствовать образованию отложений на стенках артерий.
Этот процесс выглядит так:
1️⃣ Накопление жиров: Жиры из фаст-фуда оседают на стенках сосудов липидным слоем.
2️⃣ Воспаление: Тело реагирует на эти отложения, вызывая воспалительный ответ.
3️⃣ Образование бляшки: Воспаление приводит к образованию атеросклеротической бляшки, которая со временем может увеличиваться.
4️⃣ Сужение сосудов: Бляшка сужает просвет сосуда, ухудшая кровоток и повышая риск образования тромбов.
🏥 Регулярные визиты к кардиологу: забота о сердечном здоровье!
Поддерживать Ваше сердечное здоровье не означает полный отказ от фаст-фуда. Это о балансе и ответственности за собственное тело! Регулярные визиты к кардиологу и обследования играют ключевую роль в этом процессе.
Раннее выявление проблем, оценка рисков, разработка индивидуального плана, рекомендации по питанию и физической активности - гарантированный минимум, который обеспечат кардиологи Медицинского центра “Кордис” для Вас.
Ставьте “💖” в комментариях, мы подберем для Вас удобное время визита.
🍏 Выбор за Вами! Мы работаем каждый день по адресу: г. Минск, ул. Аэродромная, 125. Короткий номер 400.
1 минута
11 декабря 2023