70 подписчиков
Как рождаются разные состояния и как правильно их проживать?
Разные состояния рождаются от соприкосновения чувств с объектами чувств и от нашей реакции на это.
Правильно их проживать - значит, использовать их в деле и во благо. А не давать им вертеть нами.
Мы не умеем переключаться с эмоций на разум вовремя и в зависимости от ситуации. Мы привыкли ездить по проторенным колеям ума, поддаваясь тому, что сейчас взяло верх. Йога же учит действовать по-другому: осознавать себя и что я делаю, чтобы быть счастливыми.
Нам важно нащупать этот внутренний индикатор баланса:
⭐️ когда благоприятно дать волю чувствам, отдаться порыву эмоций и вдохновения, прожить то, от чего возможно вы сначала хотели отказаться, например, от своего гнева
⭐️когда целесообразно сдержаться и переключиться на другую волну: интуицию (беспристрастное действие, состояние "быть в потоке", то есть переключаем режим: отсутствие влияния Эго, мы проводники и инструменты Высшей воли)
⭐️ когда целесообразно перейти на логическое мышление, преобладание разума (анализ происходящего, саморефлексия).
@108 #дисциплина #кундалини #веды #любовь #йогибхаджан
Около минуты
11 декабря 2023