Оправдание тому, что абонемент в тренажерный зал лежит без надобности, найдено! Ученые из Университета Ювяскюля (Финляндия) заявили, что интенсивные тренировки приводят к преждевременному старению организма. В исследовании участвовали более 10 000 человек. Ученые разделили их на три группы в зависимости от уровня физической активности.