786 подписчиков
Ты бухгалтер.
Ты работаешь 24/7, чувствуешь усталость, апатию, выгорание. Хочется плюнуть на всё и вообще уйти с профессии.
⠀
Сейчас, я дам 3 работающих способа❗️, позволяющих бороться с профессиональным выгоранием.
⠀
1 Практикуйте полноценный ночной сон❗️
Именно во время ночного сна происходит восстановление сил, организм получает все необходимые гормоны.
⠀
2 Хобби и встречи с друзьями впишите в свой еженедельный график❗️
Нет, это не пустая трата времени. Отныне это ваша обязанность.
⠀
3 В своей повседневной рутине используйте ПРИНЦИП БУТЕРБРОДА❗️
То есть неприятные задачи и функции перемежайте с приятными задачами. С теми делами, которые лучше всего у вас получаются. Так вам удастся сбалансировать свой рабочий день и избежать выгорания.
⠀
✅ Подпишись на @buh.surovaya у меня много полезного для бухгалтеров‼️
Около минуты
21 декабря 2023