12,5 тыс подписчиков
10 книг про о сохранении здоровья в период простуд.
Вероятность подхватить простуду выше всего в осенне-зимний период, когда люди проводят много времени в закрытых помещениях. А это значит, что нужно быть готовыми к простуде и постараться ее предупредить!
Существуют простые способы профилактики: мыть руки с мылом, правильно и разнообразно питаться, гулять, проветривать помещение и другие.
Для вдохновения на здоровый образ жизни [модельная библиотека им. М. Е. Салтыкова-Щедрина](https://vk.com/sshbn) подобрала 10 книг вам в помощь.
### 1\. Ксения Клименко «Ухо, горло, нос». (12+)
У кого из нас не болело горло или не закладывало нос?
В своей книге отоларинголог, доктор медицинских наук Ксения Клименко делится ценной информацией. Как не запустить симптомы, чтоб они не переросли со временем в болезнь? Как отличить виру...
Источник: https://gorsite.ru/~1hfT3
Около минуты
10 декабря 2023