17 подписчиков
Друзья, спасибо вам за ответы, было интересно узнать ваше мнение.
Сейчас мы живем в огромном потоке информации и это уже важная часть жизни любого современного человека.
Признаюсь вам, что иногда это на меня давит.
Я помню период, когда мне было очень плохо. По привычке, я зашла в соц. сеть и почувствовала себя недостаточной. Вокруг все такие успешные, много зарабатывают, активные и жизнерадостные. От этого мне становилось только хуже. Я отписалась от большинства каналов и людей в интернет пространстве, которые вызывали негативные чувства или не несли ничего, что могло бы вдохновить и наполнить меня. И я почувствовала облегчение. Я занялась своей жизнью, своим эмоциональным состоянием, ориентируясь на себя.
Думаю, что в современном мире важно отсекать всё то, что отдаляет нас от самих себя, учиться себя слышать, иметь критическое мышление, понимать свои чувства и иметь внутренний фильтр, находясь в большом потоке информации. Это то, что каждый из нас может контролировать.
Наши эмоциональные реакции на чей-либо пост или сторис — это ценная информация, которая может многое сказать о нас самих, подсветить потребности и даже наметить зону развития.
Что думаете? Было ли с вами что-то похожее? Как вы справляетесь?
1 минута
10 декабря 2023