58 подписчиков
Отвечаю на анонимный вопрос. С Яндекса Кью.
КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ ТРУДНОСТИ С ОБЩЕНИЕМ?
Здравствуйте. Спасибо Вам за Ваш вопрос.
Вы с пятнадцати лет в общении онлайн, по мимо реального, было для Вас идеальной возможностью с обменом мыслями с окружающими, не что не предвещало проблем за исключением моей ранимости и не сколько серьёзных конфликтов.
В течении последнего года часто у Вас стали часто возникать трудности с коммуникацией. Вы стали замечать что вы избегаете сообщения в мессенджере.
Вы чувствуете истощённой после разговора с каким-то одним человеком, стараетесь помочь в чём-то, если человеку плохо, о чём то поговорить, что-то обсудить, по бодрить, или просто побыть рядом с своим знакомым или со своим другом.
Временами Вы можете исчезать на неделю, не чувствовать нужду в таком сумбурном потоке общения, Вы словно выпадете из этого мира.
Только объясните себе и другим людям потом сложно. Ваша чувство вины, из-за того что Вы можете уделить внимания другим людям, Вас часто дерзает.
Вам больше хочется уединиться со своим творчеством, литературной природной, как Вам объяснить это другим. Не можете понять.
Ведь же каждый человек Вам дорог. Вы стараетесь всё делать возможное, что в Ваших силах.
Отпускаются руки и Вам кажется что у Вас нет не каких сил.
Ийега и медитация Вас уносит в не весомость.
Вы пытаетесь со всех сторон подойти с этой проблемой, но у Вас скверно получается.
У кого нибудь было подобное?.
У Вас возникли трудности в обществе, у Вас возможно возникает спокойствие и смущение.
В таком случае принимите, что у каждого человека есть свой период, в нуждающиеся в своём уединение в внутренней работой над собой.
1.Будьте откровенной сами с собою.
Возможно, Вам нужно изменить саморефлекс своего саморазвития.
Представить себя для роста саморазвития.
2.Больше и чаще общайтесь со своими друзьями, со своими знакомыми, со своими родными или родственниками.Они Вас поймут чтобы принять Ваше стремление к Вашему к уединению и к Вашему творчеству.
3.Объясните свои чувства окружающим, объясните своё потребность и уединение, попытайтеся выразить свои чувства свою мотивацию своим родным.
Объясните что Ваш сложный период в Вашей жизни и для Вас, попросите своих родных чтобы они Вас поддержали.
4.Постарайтесь баланс между Вашей потребности в уединение и в поддержке с со своими родными и с окружающими в поддержке.
Распределите своё время своего роста саморазвития взаимодействия с другими людьми.
6.Управляйте своим чувствам своей вины своей эмоционального самоусмерения. Изучайте методы, которые Вам будут помогать с Вашим чувством вины и Вашего беспокойствия когда Вы ощущаете чувство вины когда Вы не уделяете достаточного внимания
другим людям.
7. Уделяете больше времени для своего саморазвития. Балуйте себя со своим уединением и творческим занятием творческой литературной природной.
Эти моменты Вам могут установить и полнить внутренний восстановление Вашей энергии.
8.Слушайте свои потребности и двигать по направлению, которое будет способствовать Вашему благополучии и Вашему личному росту развития.
2 минуты
9 декабря 2023