π°ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΡΠ°Π· (ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ) - ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
πΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΌ You Tube ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ·ΡΡπ
β
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΡΠ΅Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΉ (Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΡΠ°Π·ΠΎΠΌ)π§ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
π¨βπ¬ΠΡΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ...
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎπ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»πββ
www.youtube.com/@limphacare ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΡΠ΅Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΉ (Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΡΠ°Π·ΠΎΠΌ)π§
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
7Β Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡΒ 2023