132 подписчика
Рубрика #рекомендую
Книги, которые я читаю для себя ❤
📚Ольга Примаченко «Всё закончится, а ты нет», издательство «Бомбора». (Популярная книга 😎)
«В борьбе с прокрастинацией помогает метод чайной ложки. В его основе лежит принцип «чуть-чуть — это все-таки лучше, чем ничего». Десять минут прогулки — это уже больший вклад в здоровье, чем никакой прогулки вообще. Три прочитанные страницы в день — это уже больше, чем книга, которую не открывали. Один шаг вперед — это уже на шаг больше, чем стоять на месте».
Это книга-объятие, книга-подорожник, книга-рассвет. Тот самый, который обязательно наступает за самой темной частью ночи.
Книга из трех разделов.
«Море слез», «Время утешения», «Свет надежды».
🩵В книге:
- разные цитаты из других книг;
- примеры из жизни автора;
- рекомендации «как справляться с разными проблемами».
Мне понравилась эта книга, потому что:
🌟1. Есть «десять спасительных ниточек».
Такие 10 вариантов «что сделать, если тело включило режим «замирание».
🌟2. После каждой главы есть «памятка-подорожник». Особое подведение итогов.
🌟3. Книгу можно перечитывать. Когда что-то происходит и нужна поддержка. Это книга-помощник.
🌟4. В конце книги есть список поддерживающей литературы, полезные практические инструменты.
🌟5. Книга-друг. Очень нежная книга 💛с нужными словами ❤️
P.s. Покупала ее по предзаказу. Очень хотела прочитать 😉
1 минута
7 декабря 2023