Терапевт заявила, что закаливание бесполезно в профилактике ОРВИ

Терапевты Нелли Багдалова и Яна Гончарова заявили, что метод закаливания организма не подходит для профилактики простудных заболеваний.

По их словам, для многих людей он является бесполезным. Об этом они рассказали «Ленте.Ру».

Гончарова пояснила, что люди, которые постоянно проводят процедуру закаливания, намного лучше переносят жаркую и холодную погоду. Это позволяет человеку снизить вероятность заразиться вирусной инфекцией.

Багдалова добавила, что закаливание не оградит человека от простуд, если он имеет вредные привычки и питается нездоровой пищей. Кроме того, на заражение вирусами влияет стресс.

Однако, заключила специалист, если человек ведет здоровый образ жизни и питается здоровой пищей, то закаливание поможет ему снизить риск развития сезонных заболеваний.

Ранее «АБН24» сообщал, что врач-иммунолог Дженна Мачиоки заявила, что необходимо употреблять овощи и фрукты, чтобы укрепить иммунитет зимой.

Полная версия по ссылке: АБН Live

07/12 14:01

Новости России в телеграм-канале: @abnews_live

Около минуты

7 декабря 2023