36 подписчиков
КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЕЕ?😁
💫Ищите открытия на пути к мечте - фиксируйте, что нового узнали, что вас удивило или даже изменило ваше представление/подход к делу.
💫Исполняйте маленькие «мечтульки» параллельно с основными, большими мечтами. Они будут вас подпитывать на жизненном пути.
💫Помните о смыслах, которые вы вкладываете в свои дела.
Замечайте, где у вас получается (например, кто-то оставил хороший отзыв о вашей работе, поблагодарил и так далее).
💫Чаще спрашивайте себя: «Это делает меня счастливее?»
Рассматривайте счастье как главную метрику и оценивайте события вашей жизни через эту призму.
💫Спрашивайте себя: «Как мне сейчас?»
Наслаждайтесь жизнью, будто музыкой. Каждый компонент на этом пути, словно ноты, становится частью гармоничной и красивой мелодии. Новые знакомства, опыт, открытия, любопытство и поиск ответов, ваша способность удивляться и радоваться и моменты, в которые это происходит-
все это наша жизнь!
💫Не требуйте от себя слишком много.
💫Наслаждайтесь процессом и хвалите себя даже за небольшой результат.
💫Не стесняйтесь быть немного детьми - мечтать и удивляться.
💫Действуйте.
Самый здоровый подход из всех возможных. В этой концепции человек не выбирает, быть ему счастливым сейчас или потом. Он ищет способ находить радость в процессе достижения своих целей, на пути к мечте и в ее реализации!
#полезное #саморазвитие
1 минута
7 декабря 2023