Найти тему
49 подписчиков

11 СПОСОБОВ УПРОСТИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ


1. Ставь цели на месяц;

2. Носи с собой бутылку воды везде;

3. Избавься от ненужной одежды в гардеробе;

4. Расписывай свои планы на бумаге;

5.Делай зарядку до того, как у тебя начнет болеть всё тело;

6. Создай маленькую утреннюю рутину и следуй ей;

7.Не ешь перед телевизором, компьютером, телефоном или книгой;

8. Научись говорить «нет»;

9. Ограничь свой круг общения;

10. Между электронной книгой и аудикнигой выбирай второе;

11. Занимайся тем, что любишь, и пытайся полюбить то, чем занимаешься;
11 СПОСОБОВ УПРОСТИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ 1. Ставь цели на месяц; 2. Носи с собой бутылку воды везде; 3. Избавься от ненужной одежды в гардеробе; 4. Расписывай свои планы на бумаге; 5.
Около минуты