463 подписчика
«Самое лучшее, чем ты можешь помочь миру, — это успокоить свой ум»
Моё личное мнение, а так-же мнение самого Будды, что разум (ум) не нужно напрягать особыми состояниями эйфории, экстазийности и так далее (не говорю о негативных состояниях, понятно).
Есть много практик: холотропное дыхание, практики ошо, интоксиканты и другие подобные перегрузки. Считаю их вредными для вашего духовного развития, так как они ведут к перегрузке естественного состояния восприятия и, как итог, не к пробуждению, а к еще более сильной увязке в эмоциональных качелях сансары.
Всё (почти :) что ведет к успокоению и гармонизации ума и эмоций - постепенно ведет и к состоянию осознанности, а в конечном итоге, к пробуждению.
А вы как думаете?
Около минуты
17 декабря 2023