32 подписчика
Не сравнивай себя с другими. Сравнивай себя с самим собой вчера
Когда мы сравниваем себя с другими, мы начинаем чувствовать себя хуже. Мы видим, что кто-то успешнее нас, красивее нас, счастливее нас. И это вызывает у нас чувство неполноценности, зависти, даже ненависти.
Но правда в том, что каждый человек уникален. У каждого свои сильные и слабые стороны, свои возможности и ограничения. И сравнивать себя с кем-то другим, кто совсем не похож на нас, просто бессмысленно.
Когда ты сравниваешь себя с другими, ты теряешь себя.
Гораздо полезнее сравнивать себя с самим собой. Смотреть, как ты развиваешься, как растешь, как меняешься. Видеть свои успехи, даже самые маленькие. Это поможет тебе почувствовать себя лучше, повысить свою самооценку, стать более уверенным в себе.
Представь, что ты решил похудеть. Ты начал заниматься спортом, правильно питаться. И вот уже через месяц ты потерял несколько килограммов. Это отличный результат! Но если ты будешь сравнивать себя с другими людьми, которые похудели больше, то ты будешь чувствовать себя неудачником.
Сравнивая себя с самим собой, ты увидишь, что ты добился прогресса. Ты стал стройнее, здоровее. И это уже повод для радости и гордости.
Так что, если хочешь чувствовать себя лучше, не сравнивай себя с другими. Сравнивай себя с самим собой вчера, а не с фото с обложки.
#саморазвитие
🔺
Спасибо, что Вы есть.
1 минута
17 декабря 2023