94 подписчика
6. НАТЯЖЕНИЕ ВМЕСТО НАПРЯЖЕНИЯ.
Fisio Base - базовый курс по функциональным петлям
Упражнения на натяжение вместо напряжение. Понятие треугольника стопы. Принцип осевого натяжения. Организация движения для правильной нейтрали.
Ссылка на материал:
Около минуты
16 декабря 2023