Как сказать нет

Сказать "нет" бывает сложно из-за нашего врожденного стремления сотрудничать с другими. Наша генетика, сформировавшаяся в результате тысячелетней эволюции, склоняет нас ставить потребности других людей выше своих собственных. Желание общественного признания и страх вызвать разочарование побуждают нас соглашаться, даже если это против наших интересов. Почему важно говорить "нет" (правильно) Советы, которые помогут вам сказать "нет" Измените "Нет" на "Позже" Несколько фраз, которые вы можете использовать: Если вы на работе, попросите людей написать вам сообщение, чтобы вы могли ответить им. Письменно...