Найти в Дзене

💠Итоги недели (27.11-02.12.23г.)💠

Друзья, всем добрый день 🌻 На этой неделе я опубликовала следующие материалы:
🔹️Откровенный рассказ о моих зависимостях. В статье я рассказала о своих зависимостях (курение, алкоголь, еда) и как расставалась с ними. На это у меня ушло несколько лет.
🔹️Поделилась арт-терапевтической Техникой "Мой герб", которая помогает понять свои истинные желания.
🔹️В статье "Руки не могут обмануть, в отличие от мозга" я рассказала, как выполнить разбор своего рисунка по арт-терапевтической технике "Мой герб"
🔹️В четверг рассказала, как приготовить очень сытный и полезный завтрак из авокадо и рыбки.
🔹️Пятница была посвящена медитативной практике, которая помогает быстро избавиться от накопленной негативной энергии.
🔹️Рацион на 1600ккал с рецептами и КБЖУ.
Увидимся завтра🌷
💠Итоги недели (27.11-02.12.23г.)💠 Друзья, всем добрый день 🌻 На этой неделе я опубликовала следующие материалы: 🔹️Откровенный рассказ о моих зависимостях.
Около минуты