Мы то, что едим, пьëм, отдаём и принимаем.. Я веду достаточно здоровый образ жизни.. Много пью воды💦💦💦.. Наш организм не должен быть обезвожен.. Первый признак обезвоживания- потрескавшиеся шершавые пятки (неприятно, неправда ли?!)) ..а это лишь малая часть проблем).. Красота человека - - это то, как правильно работает его организм..нельзя похвастаться красивой кожей, шикарными волосами и прекрасным телом когда у тебя вздутие живота и "ленивый" желудок.