21 подписчик
Вопрос личного достоинства – это основополагающий вопрос в самопознании и развитии человека.
Почему, один человек чувствует себя уверенно и свободно в жизни, а другой сковано и неуместно везде.
Почему, в одной и той же ситуации, одни люди теряются и впадают в уныние, а другие решают, встающие перед ними задачи, и идут дальше.
Наши действия напрямую зависят от нашей уверенности либо неуверенности в себе, которая основывается на нашем чувстве личного достоинства.
Давайте поговорим о ситуации, когда человек имеет ущемленное личное достоинство.
При углублении в эти вопросы, становится ясно, что все корни такого положения дел берут начало в нашем детстве, можно сказать в младенчестве. Мы приходим в этот мир любимыми, ожидаемыми либо, наоборот, лишними и ненужными.
И это вот ощущение, что ты не нужен своим родителям, что родители тебя не понимают, ощущение того, что весь мир не ждал тебя, мир не хотел тебя встретить, когда ты рождался - это очень глубокое ощущение. Оно прописалось в клеточках всего организма, и само по себе пройти не может, с ним нужно заниматься. Но поверьте, эта глубокая травма преодолима и исцелима.
Каждый из нас, еще до рождения, выбирает тот путь, тот набор испытаний, которые он хотел бы пройти в своей жизни. Это всегда процесс познания и преодоления, понимания и принятия.
И если вы чувствуете себя как бы сиротой на этом празднике жизни, то вопрос только в том, что вы не нашли, или вернее, не сформулировали правильно, искренне, честно и бесповоротно.
Запрос: "Я хочу вернуть себе свое достоинство. Я хочу ощущать себя ценностью в этом мире. Подскажите мне как?"
Этот вопрос нужно задавать не людям. Этот вопрос нужно задавать своим, скажем так, ангелам-хранителям. Сделайте это перед сном. Просто скажите, обращаясь к Богу, к вселенной, к тому образу, который вам близок, это не важно, на самом деле к своему подсознанию: "как мне найти путь к ощущению себя ценным в этом мире?"
И вы удивитесь – вы встретите ту книгу, того человека, то высказывание или тот пример, который поддержит вас, укажет направление движения. Дальше все будет зависеть от вас, от вашей готовности достичь результата.
Но есть оборотная сторона медали. Если вы встаете на путь возвращения себе личного достоинства, очень важно учитывать, что люди, которые вас обижают, они тоже обижают вас не от счастья, и у них есть причины того, почему свой дискомфорт они вымещают на вас.
И тогда в ситуации, когда вам что-то не нравится, или что-то вас не устраивает, нужно будет четко выставить свои границы, допустим, говорить: "довольно, я не хочу этого слышать".
Ни в коем случае не должны осуждать человека, который в данный момент вызывает у вас какие-то негативные переживания.
Вы имеете право, более того необходимо, ставить преграду любому унижению или ущемлению ваших человеческих прав. Но нужно понимать, что причина не в тех людях, которые на вас нападают, а причина в вашем внутреннем дискомфорте.
Что же делать, если вас обижают, и вы не можете корректно ответить?
Просто нужно уйти, чтобы не развивать негативную ситуацию дальше. Нужно прожить эту эмоцию, подышать глубоко, успокоиться, подумать, чем я мог притянуть такое развитие событий. Оценить, стоит ли вообще в это вникать, к чему это приведет.
Взвесить: вот эта конфликтная ситуация и развитие дальнейших отношений на сколько более значимы, чем утрата этих отношений. Как вы поступите – это ваш выбор.
Когда вы вступаете на путь возвращения себе личного достоинства очень важно не впасть в уныние, преодолевая различные препятствия на своем пути. Очень важно найти внутри себя поддержку и опору своим действиям.
Меня в различных ситуациях поддерживают прогулки в лесу. Наслаждение и наблюдения за природой. Хотьба, дыхание - самая лучшая медитация и время осмысления.
Процесс жизни, он, очень изобилен, но очень переменчив. Не нужно никогда привязываться к ситуации, в которой вы либо всем владеете, все у вас хорошо, и вы считаете, что вы должны приложить усилия, чтобы все это сохранилось. Или, наоборот, у вас ничего нет, и вы в отчаянии, потому что ничего и не будет.
3 минуты
2 декабря 2023