5177 подписчиков
Как выжить в кризис? Или даже не в кризис... Как просто выжить, если не знаешь, что дальше? Если не самые лучшие времена в финансовом плане? Если нелады в семье, или даже просто в душе? Если нет гармонии с самим собой?
Очень просто! Нужно отбросить любые толки... А именно:
1. Нужно перестать искать выход, перестать высчитывать правила. Наш мир на 90% состоит из хаоса, но мы почему-то всё время пытаемся найти в нём порядок. Чаще всего мы не находим этот порядок, а выдумываем его и потом втискиваем себя в то, что придумали, сами, или подсказал кто. А не втиснули - вот вам и чувство вины, и недовольство собой.
Когда выход замаячит на горизонте - вы сразу это поймёте. И не надо будет прилагать никаких усилий, ни умственных, ни физических. Вы просто пойдёте туда, куда нужно, куда хотели и на этот раз путь будет открыт.
2. Не преувеличивайте, не преуменьшайте! Человек - существо эмоциональное. Ему не хочется говорить "полстакана", и даже "наполовину пуст", "наполовину полон", - говорят единицы. Большинство утрирует, причём, чаще в худшую сторону: "Караул! Он почти пустой"! Вот... не утрируйте!
3. Не вешайте ярлыки! Это очень приятно, сознавать, что вы с первого слова "раскусили человека", или с "первого взгляда" поняли, каков он (она). Но это мнение может быть ошибочным, а психология такова, что вы будете самопроизвольно искать (и находить!) подтверждение своим прежним суждениям... А если это обман? Обман самого себя?
4. Не будьте перфекционистом! Позвольте себе ошибки и неряшливость. Идеальных людей не бывает. А в погоне за идеалом, при стремлении к идеалу вы упустите множество шансов, потратите время... А время сегодня - самая дорогая валюта.
5. Не ждите разового, но крупного успеха. Лучше побеждайте по чуть-чуть, но каждый день. Наш мир дуален, но с небольшим перекосом. Если вы сегодня выиграли миллион, очень может быть, что в ближайшем будущем вас коснутся непредвиденные и обязательные траты на 2 миллиона. То бишь, после неудачи следует везение, а после везения - неудача. Но чего-то всегда чуть больше. И только изо дня в день перевешивая по чуть-чуть чашу весов в сторону счастья, можно добиться благополучия в целом, стабильного благополучия.
6. Не принимайте всё близко к сердцу. Во-первых, эмоциями делу не поможешь. Во-вторых, переживать из-за других людей, зачастую, вообще из телевизора, и при этом на второй план отодвигать проблемы собственные и своих ближних, - это преступление.
7. Забудьте прошлое! Если настал кризисный момент, воспоминания будут только мешать. Это как канатоходцу нельзя смотреть вниз или оглядываться. К тому же, память играет с нами в жуткие игры. Очень часто прошлое мы вспоминаем не объективно, а с налётом собственных впечатлений или даже с искажением из-за влияния настоящего момента.
Короче, будьте больше пофигистом! В действительно сложные моменты нельзя поддаваться ни эмоциям, ни размышлениям... В кризисе нужно иметь холодную голову и... действовать! По чуть-чуть, осторожно, но регулярно - действовать! Чего и вам желаем!
Ваши Тома и Сёма.
2 минуты
23 декабря 2023