40 подписчиков
Либидо. Важная часть нашей жизни. И давайте сегодня не про зарождение любви и привязанности, а о сексе!
Для вожделения нужны эстроген и тестостерон. Здоровый уровень этих гормонов необходим всем млекопитающим для «охоты за партнером». У женщин эстроген вызывает стремление к физической близости с любимым человеком. Тестостерон создает сексуальное желание у обоих полов. Выработка этих гормонов является немедленной реакцией организма на встречу с потенциальным партнером, с первобытных времен.
У человека современного, по разным причинам, возникают нарушения в здоровом синтезе этих гормонов и желание секса становится слабым, иногда совсем исчезает.
Попробуем отрегулировать?)
Конечно, надо разбираться с образом жизни в целом. Но сегодня и этот момент оставим в покое.
Вот вам волшебные пилюли и конкретные рекомендации по питанию и физической активности.
✅L- аргинин 4 капсулы за 40-50 минут до секса оказывает активный прилив крови к половым органам и мужчин, и женщин , что делает близость более чувственной, а оргазм глубоким и продолжительным.
✅L- лизин две таблетки с едой в течение месяца, а так же можно в день свидания по две таблетки в завтрак,обед и в романтический ужин, что уменьшает стресс, даёт энергию и усиливает эректильную функцию.
✅Готу кола эффективный антидепрессант, усиливает энергию, применяется при патологиях женской репродуктивной системы. Принимать месяц по одной капсуле в день.
✅Красный клевер за счёт фитоэстрогенов в составе улучшает женское здоровье, при этом является сосудорасширяющим и спазмолитическим средством. Принимать по одной капсуле два раза в день с едой.
✅Омега ойл - да, да) она активно участвует в восстановлении потенции и усилении либидо. По одно капсуле утром и вечером, в течение месяца.
✅ПростаВита - для мужского здоровья и силы. Здесь есть плоды карликовой пальмы- эффективного афродизиака от самой природы. По одной капсуле в день, два месяца курс.
✅ Фукоксан. Богатейший набор витаминов и минералов из водорослей спирулины, фукуса, хлореллы, ламинарии, вакаме и нори. Энергия и баланс гормонов!
✅ Цинк. Кроме своих противовоспалительных свойств, регуляци умственных процессов и много другого, этот элемент отвечает и за синтез тестостерона- гормона страсти.
Принимать 1 таблетку с едой, курс 2 месяца.
🍤Теперь про еду.
Питаться нужно разнообразно. И, конечно, есть продукты, которые можно назвать афродизиаками. Включайте их в свой рацион и получайте удовольствие)
Но непосредственно перед романтическим свиданием не стоит переедать, даже если меню составлено исключительно из продуктов-афродизиаков.
Думаю, они вам известны:
морепродукты, водоросли, красная икра, горький шоколад, красное вино, орехи, пряности, мёд- созданы для любви💟
💪И еще важны силовые тренировки! Они необходимы и эффективны для увеличения сексуальной активности. Больше мышц, больше силы и энергии, больше секса!
Вы всё еще не в зале?? Бегом к штанге!)
2 минуты
2 декабря 2023