1558 подписчиков
Доброе утро, мои дорогие!
Сегодня в голове крутятся мысли на тему одобрения и самоценности. Поделюсь с вами:
👉🏻Никто не будет одобрять вас, пока вы сами для себя этого не сделаете.
👉🏻Если вас кто-то не одобряет, то он не одобряет себя сам.
👉🏻Одобряя себя, других вы одобряете автоматически.
Кому откликается? Какой пункт?
Чувство собственной ценности может пострадать из-за травм из прошлого, когда нас унижали или обесценивали, сравнивали. Эти ситуации оставляют следы в нашей голове, и исцеление становится важным шагом для возвращения к истинной ценности собственного "Я". Это процесс требует времени, самопонимания и, порой, помощи профессионала.
Одобрение себя и чувство собственной ценности являются ключевыми элементами в нашей внутренней гармонии. Однако, часто мы допускаем, чтобы внешние факторы и мнения других определяли наше собственное отношение к себе.
Помните, что каждый из нас уникален и ценен по-своему. Работа над самоодобрением и восстановлением самооценки – это процесс, который приводит к глубоким внутренним преображениям и раскрывает наш потенциал.
📍Как у вас с ценностью себя? Были ли у вас ситуации в прошлом как сравнение с другими, обесценивание вас? Как справились с последствиями и прорабатывали ли?
#психология
1 минута
1 декабря 2023