177 подписчиков
Планы на вечер — сжигать калории
Исследование: просмотр фильмов ужасов сжигает калории!
Британские учëные выяснили, что полуторачасовой фильм ужасов может сжечь до 200 калорий при просмотре. Столько же сожгут лëгкая тренировка в зале или получасовая прогулка.
Всë дело во всплесках адреналина — от них пульс учащается, кровь быстрее перекачивается по телу, метаболизм ускоряется, что и сжигает калории.
Источник t.me/...mey
Около минуты
30 ноября 2023