Найти тему

5 шагов. Как выстраивать и защищать личные границы?


Мало знать о том, что такое личные границы. Важно уметь их правильно выстраивать и защищать.

— Часто ли ты чувствуешь себя обязанным делать то, что не хочешь?
— Не умеешь говорить «нет» без чувства вины?
— Позволяешь ли эмоциям других людей влиять на тебя?

Если ты ответил «да» на эти вопросы, то наши карточки могут помочь тебе укрепить и защитить свои личные границы!

#РоссияСтранаВозможностей
Около минуты