❓ Вопрос. Прыщи и акне.

‼️ Ответ.

Кожные конфликты удивительно многогранны.

Кожа – это наша защита. И поэтому первый вопрос, который задают клиенту: «От чего вы защищаетесь?»

🐻 Давайте переместимся в животный мир.

Чем грубее моя кожа, тем меньше урона мне причинят во время нападения. Согласитесь, что при одном и том же механическом воздействии на кожу лягушки и крокодила – причинённый вред будет разный.

Чувство безопасности и защиты символически ребёнку даёт Отец. Поэтому первое, что всплывает в этих историях – это его отсутствие.

Причем не важно, развод это или смерть. И так же не важно, случилось это в детстве или взрослом возрасте. Если на смену Отцу еще не пришёл другой символ защиты (муж), то с очень большой вероятностью конфликт отыграется именно так.

А еще Отец и вовсе может быть жив и даже не в разводе с мамой, но вы не ощущаете от него той самой «защиты».

Если человек ощущает небезопасность окружающего мира, то в этот момент автоматический мозг даёт ему усиленную защиту в виде дополнительного слоя кожи.

Какими еще чувствами это может быть спровоцировано?Непринятие и отвращение.

Причин, которые могут вызвать эти чувства – бесконечное множество.

Выделим самые распространённые.

✅ Очень требовательные родители, которые на протяжении всей жизни давят на своего ребёнка, указывают ему на все недостатки, постоянно занимаются его оценкой.

Такой ребёнок нуждается в дополнительной защите. И привет, прыщи!

Эмоции там чаще всего такие МНЕ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ и Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ ЭТО ВИДЕТЬ.

✅ И еще одна вишенка на торте. Прыщи очень тесно граничат с темой сексуальности. И проявляется они чаще всего конечно же в подростковом возрасте.

Именно в этот период нереальный скачок гормонов усиливает наше ощущение себя.

Подросток уделяет огромное внимание своей внешности. И если она не соответствует ожиданиям или каким-то стандартам + не удаются отношения с противоположным полом, то возникает такое жуткое обесценивание себя, что мозгу проще покрыть хозяина прыщами, чем вечно заниматься самокопанием, почему меня отвергли.

Именно поэтому мы сказали в начале, что конфликты кожи ОЧЕНЬ МНОГОГРАННЫ.

И выйти из него не очень просто по одной причине. Он почти всегда становится зацикленным.

Это когда триггером человек становится себе сам. Каждый раз оказываясь перед зеркалом, человек чувствует отвращение от этой картинки. И вновь поднимает конфликт на уровень психики.

Не забываем, что когда прыщи высыпали, то это стадия восстановления. И если эту стадию грамотно пройти и не подпитывать своими старыми эмоциями недостойности и дефектности, то можно наконец-то выйти из многолетнего конфликта.

Для этого нужно найти и проработать исходную ситуацию (вероятно не одну), а не просто ходить на бесконечный пилинг, в надежде, что если все выдавить, то это не появится вновь. Работайте с причиной, а не следствием ☝️

2 минуты

30 ноября 2023