Доброго времени суток!!! Почему бы не подготовить свой организм к встрече Нового года. Вот и я решила..,, попытка не пытка,, купила себе.. Семена ЧИА. Кокосовая мука. Можно готовить Творожную запеканку.. Очень любимое мое блюдо. Добавлять в кефир. И множество других рецептов👍👍