Выявлена четкая связь между отказом от курения и снижением риска смерти от сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и болезней дыхательной системы уже в первое десятилетие. Риск избыточной смерти спустя 10 лет снизился примерно вдвое, а спустя 30 лет участникам, которые бросили курить, удалось избежать до 100% избыточной сердечно-сосудистой смертности.