64 подписчика
🔹Совет дня от врача функциональной диагностики Тарасюк Лидии Евгеньевны.
❗Увеличьте физическую активность!
☝️Подключите полезную ходьбу, по 30-60 минут в день.
💙Будьте здоровы!
🔹Полезно знать!
Регулярная ходьба снижает артериальное давление и вероятность развития инсульта на 20-40%.
🫁Легкие насыщают кровь кислородом, а это значит, что такая обогащенная кровь по артериям поступает во все органы. Чем меньше движения, тем с меньшим усилием и давлением кровь течет по венам.
📍Подписывайтесь на аккаунты нашего санатория и будьте в курсе всех новостей и событий.
___________
🌐 Более подробная информация на сайте:
С удовольствием ответим на Ваши вопросы:
📞8 800 777 47 90
📍Республика Крым, г.Саки, ул. Курортная, 2
Около минуты
30 ноября 2023