45 подписчиков
🚶♂️Откуда берется боль в спине?
👉 Неравномерное давление на межпозвонковые диски создает нарушение биомеханики работы позвоночника 👉 это обращается в дегенеративные нарушения (протрузии, спондилез, грыжи, остеохондроз и тд) 👉 со временем без должного лечения и грамотного движения ситуация усугубляется (секвестрированные грыжи, грыжи Шморля, защемление нервов) 👉 ишиас, радикулит, частичная потеря подвижности нижних конечностей 😱
❗️Как лечить? Правильным движением! Причем по моему опыту могу с уверенностью заявить - на любом этапе проблемы! Не всегда только упражнения будут эффективны, но они - неотъемлемая часть работы при любом анамнезе. Ну и обязательно адекватно подойти к вопросу лечения обеим сторонам: пациенту - принести на первую встречу все исследования (сделать! Да, МРТ), йогатерапевту - досконально изучить, грамотно оценить ситуацию с учетом принесенных анализов, проделать ряд функциональных тестов и внимательно вести пациента к выздоровлению!
❓Испытывали? Как лечились? Каков результат? Довольны или хотите значительно улучшить ситуацию?
Около минуты
29 ноября 2023