5 подписчиков
Консультация с подростком на тему замкнутости.
Почему сложно заводить новые знакомства?
Как не бояться открыться другим людям, и не чувствовать себя при этом глупо/нелепо?
Эти вопросы волнуют не только детей и подростков, но и многих взрослых. И если поглубже копнуть, то мы понимаем, что замкнутость - это только верхушка айсберга, а причина со всем в другом.
Хочу привести в пример улитку
Если она находится в спокойном состоянии, то она показывает свою голову. Как только начинается негативное воздействие, или поступает угроза извне, она сразу прячется, и сидит там до тех пор, пока не почувствует, что она в безопасности.
Так же и с человеком, если в жизни происходит потрясение/конфликт/неприятная ситуация, человек прячется в свой «панцырь», в котором чувствует себя комфортно.
Наша с клиентом задача откопать ту ситуацию, которая послужила триггером, проработать её, «вытащить» те эмоции, которые засели глубоко в теле, и отпустить их. Сложно, но возможно.
А после, мы находим ресурс, который помогает нам двигаться дальше, и строить свой жизнь так, как мы этого хотим.
Поэтому, если у Вас есть проблемная ситуация, и Вы не знаете, как из неё выйти самому, я приглашаю Вас в работу!
1 минута
29 ноября 2023