36 подписчиков
Думаю, что не скажу ничего нового про то, что одна из самых сильнейших зависимостей современного человека - это зависимость от смартфона. От просматривается коротких видеороликов, бесконечной ленты новостей и комментариев к ним.
Кто-то скажет, что у него этой зависимости нет. Хорошо. Есть один способ обнаружить её. Выключи телефон и наблюдай за тем как постепенно нарастает твое чувство тревоги. А как только включишь его снова, и откроешь какое-нибудь приложение, то чувство комфорта возвращается.
Вот это и есть оно самое .. зависимость.
И поэтому, для духовного и психического здоровья, очень важно жестко регламентировать время своего пребывания в интернете. А также быть очень избирательным в выборе контента, очищая свой ум от информационного мусора, даже и благочестивого с виду.
Но свято место пусто не бывает. Просто отключить интернет мало. Важно потом заполнить ум реальностью, настоящим. Обратить внимание на красоту окружающего мира, людей рядом, поговорить с близкими, сконцентрироваться на выполняемой работе... Посвятить время молитве.
Около минуты
28 ноября 2023