22,2 тыс подписчиков
Вы часто чувствуете себя на работе уставшим? Спите по восемь положенных часов, но всё равно не высыпаетесь? Устаёте ещё до обеда? Скорее всего, у вас профессиональное выгорание.
Однако не всё так однозначно. Это может быть и тяжёлая депрессия.
Как разобраться в своих чувствах и отношении к работе, рассказывает в нашем материале практикующий психотерапевт.
Около минуты
28 ноября 2023