Тема когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), о которой я писал последние статьи очень многогранна. Говорить о ней можно очень долго, ведь масштабы данного направления безграничны, мне даже кажется, что изучить все невозможно. При этом клиентам для самостоятельной проработки требуется лишь малая часть для самопроработки. Остальное, что нужно индивидуально - будет уже даваться психологом на терапии. Индивидуально.