Польза смузи 🥛
Смузи - это овощной или фруктовый микс, который имеет ряд полезных для организма свойств.
Он прост в приготовлении;
Приятен на вкус;
Надолго утоляет голод ввиду большой питательности;
Восполняет нехватку витаминов, минералов, клетчатки и антиоксидантов;
Стимулирует активность мозга;
Улучшает сон;
Укрепляет иммунитет;
Замедляет процесс старения;
Помогает нарастить мышцы;
Очищает организм от токсинов.
Около минуты
26 ноября 2023