2768 подписчиков
Практика/техника "Договор со Вселенной"
Люблю такие вещи и считаю работают они беспрекословно. Просто некоторым людям... и это лень. Лень сформулировать желание и идти к цели.
Давайте приступим 🙏
Мои волшебницы 💫
📃Возьмите белый лист бумаги и составьте договор, следующего содержания:
➡ Укажите свою цель, как предмет договора
➡ Дайте ей срок на исполнение
➡ Дайте обещания делать определенные шаги к своей цели
➡Обязуйтесь поразмыслить над тем, если вы все бросите на полпути, то чем это может обернуться.
✒Договор будет примерно таким:
“Я, …, заключаю данный договор со Вселенной о взаимном сотрудничестве.
Предмет Договора — исполнение моей цели: … (например, заняться Бодифлекс и привести свое тело в форму, которая меня устраивает целиком и полностью).
На выполнение своей цели выделяется … (например, 2 месяца).
Я обязуюсь: (согласно нашему примеру)
✔Подобрать программу тренировок
✔Подобрать здоровое питание
✔Заниматься 5 раз в неделю (минимум именно для Бодифлекс)
✔Каждому занятию выделять от 30 минут до 1 часа
✔Выпивать 2 л. воды в день
✔Всегда хвалить себя и восхищаться успехами
✔Каждый день делать хотя бы один реальный шаг-действие на пути к моей цели, подтверждая этим серьезность намерений.
и т.п.
В случае срыва и нежелания продолжать дальше обязуюсь письменно и подробно ответить на вопрос
“Если я сейчас брошу, то …” (так и не добьюсь нужного результата; не получу тела своей мечты - описать последствия и к чему может привести ожирение )
Либо назначаете себе штраф за срыв : не есть сладкое неделю ( у каждого свой штраф )
Силой данного договора Вселенная дает мне ресурсы , силы ,вдохновение и помогает двигаться вперед
, добиваясь успеха.
Я ..., в свою очередь, обязуюсь принимать все дары Вселенной с восхищением, радоваться каждой мелочи и благодарить за возможности и успехи. Данный договор скрепляю своей подписью.
Да будет так».
⁉Что дает данный договор? Прежде всего, вы обещаете самому себе, что достигните намеченное. Нет ничего лучше, чем получить то, к чему ты стремился.
Вселенная обязательно вам поможет, но бездействовать при этом не получится. И если вновь вернуться к нашему примеру, то вы не приведете тело в порядок, если не будете предпринимать шагов, а просто ляжете на диван в ожидании, когда Вселенная все за вас сделает.
Поставив цель, добейтесь её. Вы очень вырастите в своих глазах после этого, вырастет ваша самооценка и вы поймете, что способны на большее!
Ещё супер практики, которые рекомендую
"Практика Благодарности". "Договор со Вселенной" не последняя практика в моем арсенале. Ведь если разобраться, мы сами творцы своей жизни...
Ставьте ❤️ это будет Ваша благодарность 🫶🏻
2 минуты
26 ноября 2023