145,2 тыс подписчиков
Не «заражайтесь» страхом или возмущением других людей: Новости становятся всё мрачнее и мрачнее. С каждым днём нас затягивает в «водоворот» негативных событий.
(1) Складывается ощущение, что на всём белом свете не осталось ни одного «светлого места». Только мрак, страх и страдания.
(2) Мы должны быть предельно осторожными, чтобы не впасть в уныние (или панику) из-за эмоций, проявляемых другими людьми.
Чем больше толпа, с которой мы общаемся, тем больше опасность для нас самих. А интернет – это место скопления миллиардов людей.
(3) Ещё мудрец Сенека говорил, что «Общаться с толпой вредно».
Поэтому нам следует дистанциироваться от происходящих событий и разгоряченных людей.
Сохраняя спокойствие и хладнокровие.
(4) Представьте себе такую ситуацию: Ваш рейс задерживается из-за плохой погоды.
Вы можете вспылить и выместить свой (вполне обоснованный) гнев на сотрудниках авиакомпании. Но они не в состоянии изменить погоду.
Либо вы можете признать, что ситуация находится вне сферы вашего контроля – и оставаться спокойным.
(5) Самое худшее, что мы можем сделать, – раздражённо отреагировать на людей, которые нас раздражают. Но подобная реакция только лишь «распалит» ситуацию и усугубит конфликт. Приемлемого выхода из которого может уже не остаться.
1 минута
25 ноября 2023
1796 читали