Три важных❗️цифры, которые навсегда изменят ваше отношение к климаксу:
1) КЛИМАКС и МЕНОПАУЗА это не одно и то же.
Климакс - период жизни в 3 - 7, иногда до 10 лет длиной. Начинается он задолго до менопаузы
2) Средний возраст наступления менопаузы у Россиянок 51-52 года. Значит, если вам 42+ процессы уже начались
3) В периоде постМЕНОПАУЗЫ женщина проживает треть своей жизни. Т.е. впереди у нас в среднем 30-35 лет жизни. Нам остаётся только понять и выбрать, как мы собираемся ее прожить
А я Ольга Сирота - профессиональный психолог для взрослых женщин. Помогаю не бояться возраста и относиться к себе и миру со здоровым оптимизмом. Так же я пишу книгу для нас о нас и снимаю социальное табу с тем климакс и менопауза.
Подписывайтесь❤️ здесь уникальная информация о психологии климакса.
Берегите себя🌱
Около минуты
25 ноября 2023