АГРЕССИЯ - ДРУГ ИЛИ ВРАГ?

И можно ли научиться ей управлять

Агрессия - один из 7 базовых аффектов. Иметь ее внутри себя тоже самое, что и дышать

Но чаще ее бояться и всячески пытаются избегать из - за ее разрушительной силы (если нет гармоничного контакта с агрессией)

Избегать = защищаться = не признавать, подавлять

А стоит ли ее подавлять?

Агрессия, как и любая эмоция - это энергия

⚡️Энергия взять свое

⚡️Энергия сделать шаг

⚡️Энергия движения вперед

⚡️Сексуальность

⚡️Творчество

⚡️Энергия продолжать достигать цели

⚡️Энергия удерживать дисциплину

⚡️Энергия отказаться от лишнего

⚡️Энергия четкости и ясности

И на высшем уровне она трансформируется в ⚡️ ЛЮБВИ

Но почему же так сложно подружиться с этой энергией?

Агрессия рождается в рептильный мозге - и это не про мысли, и даже не эмоции, а про ВЫБОР жить или умереть, продолжаться или заканчиваться. Это бессознательная, витальная, коллективная энергия, часто запретная.

Энергия, которой важно и нужно научиться управлять.

Около минуты

25 ноября 2023