Выбор себя - это вещь абсолютная, а не разменная. И выбор себя начинается с тотальной честности с собой. Зачем я иду в эти отношения? Зачем я общаюсь с этим человеком? Зачем я ем эту еду сейчас? Зачем я еду на это мероприятие сейчас? Какую свою потребность этим я закрываю? Для чего я это делаю? и тд. И когда мы абсолютно честны с собой и можем себе признаться в каких-то слабостях, отказаться от того, что тянуло на дно и не устраивало, то мир переворачивается: из него уходят все ненужные люди, вещи, ситуации и приходит только то, с чем не надо спорить, из-за чего не надо страдать, что не надо доказывать.