2 подписчика
Прекрасный пятничный рецепт от прекрасной Юлии @mott_s
Жмём -🍌- как обычно и поддерживаем кулинарную мотивацию!!!
Давайте наберем 20 бананов??? 😂 и следующий рецепт будет самым вкусным в вашей жизни 💥
Кто там говорит, что сегодня из продуктов ничего не получить?😅 правильно, продавцы БАДов!
В одной такой палочке суточная норма Бета-каротина, 40% от суточной нормы витамина А!
Вам понадобится:
◾️ 1 средний батат (~350гр)
◾️75гр. рисовой муки
◾️40 гр. кунжута
Батат отварить, размять вилкой вместе с мукой. Сформировать из теста палочки и обвалять их в кунжуте.
Запекать в духовке 1 час при 180’. (Через 30 мин. после начала, я их переворачиваю, а запекаю так долго чтобы они были мягкие внутри и хрустящие снаружи).
Приятного аппетита 🫶🏽
Около минуты
24 ноября 2023