13 подписчиков
👩🎓 Обучения пост
Как прогрессировать в развитии своих спекулятивных/инвестиционных навыков самостоятельно?
🤷♂️Когда мы пытаемся что-либо освоить самостоятельно нам становится тяжело контролировать свои возможности, реакции, причинно-следственные связи. Процесс превращается в череду однообразных ошибок, которые заводят нас в бесконечный цикл. Результатом такого процесса обычно является нулевой успех.
🤸♂️Конечно же, вы можете нанять “тренера”, который будет постоянно заниматься с вами, следить за всем. Но, во-первых, это стоит немалых денег, а во-вторых, никто кроме вас самих не знает лучше всех ваши мысли, эмоции и переживания. В итоге, мы приходим к выводу о необходимости внедрить жёсткий самоконтроль. Он будет выглядеть примерно так:
1️⃣ Дневник сделок. Тут вы записываете абсолютно каждый шаг, который производите в инвестиционном/спекулятивном поле. Дата, какой эмитент, объём сделки, комиссию и многое прочее. И, к этой сделке вы пишете комментарий - причину, которая подтолкнула вас на то, чтобы совершить эту сделку. Цель этого дневника, видеть ваш путь.
2️⃣ Дневник эмоций. Тут вы записываете все свои эмоции, которые возникают у вас в течении дня. Записи делаем коротко - дата, время, тип эмоции, причина возникновения. Максимально лаконично и содержательно. Без воды. Целью этого дневника является выявление всего, что на вас так или иначе влияет.
💪 К примеру, в вашей личной жизни случилось что-то хорошее, и вы чрезмерно возбуждены. Эта эмоция пришла к вам в 12:11, именно тогда, когда вы совершали сделки. А сделки эти выбило по стопам, т.к. вы завышали риск и видели то, чего на графике и вовсе не было. Влияние эмоций на трейдера - основной ключ к пониманию причин неудач и успехов.
3️⃣ Дневник общего плана. А тут вы записываете всё, что происходило с вами за день. Просто, общо, но тоже очень лаконично и содержательно. Этот дневник нужен нам для понимания общей картины нашего дня.
А что делать со всем этим богатством?
🧑💻 Каждый месяц, в конце, вы садитесь за подробный анализ ваших записей. Начинаете с общего плана - смотрите прошедшие события, оцениваете их, вспоминаете, ищете всплески, которые могли на вас повлиять. Дальше, вы спускаетесь на уровень ниже, и смотрите ваш эмоциональный дневник - анализируете влияние тех или иных событий на ваше психоэмоциональное состояние. Совместив с общими записями, у вас получается довольно подробная картина. И в конце, вы анализируете свои действия на рынке - сводите все показатели, смотрите на их динамику, и сравниваете с полученными ранее результатами.
🎯 Итогом всего этого процесса станет чёткое понимание того, что именно повлияло на вас в процессе торговли - что стало помехой, а что наоборот помогло. Дальше, вы фиксируете всё это, и стараетесь в следующем месяце не повторять то, что вам мешало. А то, что помогало вам, наоборот начинаете преследовать. Таким образом, вы чётко формируете себя будущего, подобно скульптору, который отсекает всё лишнее.
💯 Стоит отметить, что мой любимый способ “Трёх дневников”, который я применял в своей практике, работает в абсолютно любой сфере жизни, абсолютно любого человека. Нужно лишь немного дисциплины.
2 минуты
24 ноября 2023