Моя миссия 🩷

Сегодня расскажу вам как я выбрала быть психологом по тревожным расстройствам.🙊

Когда я только начинала свою психологическую практику я работала с широким спектром запросов. С самооценкой, с неуверенностью в общении с людьми. С теми вещами, которые я сама прошла в терапии. И как-то меня порекомендовали и ко мне пришла девушке, у которой было постоянное волнение, навязчивые негативные мыслями, бессонница, панические атаки. Ей было некомфортно оставаться одной из- за того, что в эти моменты у нее повышалась тревожность. И тогда мы работали с ней 12 встреч и пять месяцев, и я увидела очень крутые изменения. Она перестала постоянно волноваться обо всём, накручивать себя. Она научилась останавливать свою тревогу. У нее наладился сон, ушли кошмары и сонные параличи. Она сильно снизила потребление сигарет. Научилась оставаться одна. У неё прошли панические атаки. Помимо всего прочего она стала гораздо увереннее чувствовать себя в компании других людей (это всегда побочный эффект работы со мной). Перестала считать себя глупой, недостаточной, неинтересной (это сейчас тоже стандартный побочный эффект). Я была очень вдохновлена. 😍

А потом решила ещё и еще брать людей с подобными проблемами и начала читать большое количество литературы по вопросу тревоги, проходить курсы. И получалась так же круто. Я была в шоке от того, как менялись они и их жизнь. Как без тревоги у них начинался карьерный рост и налаживались отношения и самочувствие. Как свободно они стали себя чувствовать. Избавлялись от симптомов депрессии - апатии, отсутствия сил и радости жизни. И что это оказывается это всё я могу дать человеку. 🫣

Я поняла, что, если я могу внести такой значительный вклад в жизнь людей с тревогой – я должна это делать. Что я очень нужна таким людям. И не зря тот подход, в котором я обучилась идеально подходит для терапии тревожных расстройств.

Я собрала все необходимые дополнительные материалы в одном месте. Потом меня пригласил к сотрудничеству Игорь Будников – лидер в РФ по медитациям осознанности, и я записала курс, который теперь проходят мои клиенты параллельно с терапией.

Сейчас я вообще сошла с ума и учусь по 16 часов в неделю на консультанта по тревожно фобическим расстройствам. 😁Вникаю в физиологию. Психиатрию, сомнологию, неврологию, эндокринологию и пр.

Высокое мастерство — это моя большая ценность. Я делаю это не только ради денег. Я делаю это ради спокойствия множества будущих клиентов. Ради их финансового роста в свободе от тревоги. Ради того, чтобы эти люди были способны радоваться жизни и наконец получать от неё удовольствие, а не только страдание и страх. Ради того, чтобы они жили без панических атак и смогли передвигаться самостоятельно, путешествовать. Легко общаться с другими людьми. Поэтому этот пост я назвала «Моя миссия»

Чтобы попасть ко мне в личную работу – записывайтесь на диагностическую консультацию 👉🏻@valeriia_antonova

Я провела их более 400 и достаточно точно могу определить причину вашего состояния. Количество мест ограничено.❗️

2 минуты

5 декабря 2023