5160 подписчиков
Спортивный тимбилдинг STUDIO 29🧘🏻♀️
Даже в субботу в 9:00 мы работаем во всю, но в данном случае речь идёт о спорте. Мы с командой ходили на аэройогу — это практика, сочетающая в себе принципы йоги, растяжки, пилатеса в подвешенном состоянии на гамаках. Fly-йога развивает координацию, гибкость и в целом положительно влияет на все тело, а помогли нам выбрать эту тренировку наши друзья из Фитмоста.
Около минуты
4 декабря 2023