15 подписчиков
ПРАКТИКА НА ЛЮБОВЬ К СЕБЕ💖
Эта практика поможет тебе понять, как ты можешь ещё больше полюбить себя и повысить свою самооценку. Ты увидишь свои истинные желания и потребности, которые невольно скрываешь.
Как выполнять:
Создай атмосферу, зажги свечу, включи музыку, возьми лист и ручку. И напиши ответы на эти вопросы:
❣️ Какой бы ты была, если бы испытывала по отношению к себе безусловную любовь?
❣️ Что бы ты делала, если бы испытывала к себе безусловную любовь?
❣️ Как бы ты себя вела, если бы испытывала любовь к себе?
❣️ Как бы ты относилась к себе, если бы испытывала по отношению к себе безусловную любовь?
❣️ Чего бы ты не позволяла делать себе, если бы испытывала к себе любовь?
❣️ Как бы ты не позволяла обращаться с собой, если бы испытывала максимальную любовь к себе?
Ответы помогут тебе по-новому взглянуть на себя. Внедряй написанные пункты в жизнь.
Около минуты
4 декабря 2023